年々体重が増加傾向にありました。それでも年に2～3kgくらいの増加だったので気のせいだと見ないふりをしていたのです。気がつけば30代に突入していました。そして、5年の歳月の間に10kg増という大変な体重の増加と脂肪の増加が待ち受けていたのです。前々から30を過ぎると体重を減らすのも大変になると聞いていましたが、慌てて運動を始めても数キロしか落ちませんでした。間食は極力減らし、カロリー計算をしながらの食事もしましたが、代謝が悪くなっているのか、あまり変化は見られませんでした。座っていると常に脚に肉が乗っているような状態が続き、このままではいけないと一念発起して脂肪吸引を試みることにしたのです。TVでは脂肪吸引に関して批判的な番組が多いのも事実ですが、きちんとした先生の下で時間を掛ければ問題は全くありません。事実、私はこれを1年間掛けて通って脂肪を落としました。体重は12kg減り、体脂肪も33％あったものが20％まで落ちました。脂肪吸引が終了してから半年経ちますが、規則正しい食生活と適度な運動を続けているので、ほとんど数値は変わりません。本当にお腹や太腿の肉に悩まされているのであれば、腕の良い先生を選ぶことですね。 　私のマイブームハワイアンショップについてはオンリーワン。ハワイアンショップ ウェアサイトに行ってハワイアンショップのサイトでチェック！
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